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Das caminhadas às aulas de fitness, Águeda convida a população a mexer-se

Lazer

A Câmara Municipal de Águeda vai realizar um conjunto de atividades desportivas (Bike 4 Kids, Manhãs no Parque e Caminhar pela Natureza), a partir de maio, com o propósito de dinamizar o desporto e o exercício físico junto da população do concelho. As inscrições, obrigatórias e limitadas, estão abertas e devem ser formalizadas em formulário disponível nos links específicos, descritos de seguida.

Estas ações, entre outras desenvolvidas pelo município, são o reflexo da aposta e estratégia municipal, sob o desígnio de que “Desporto é vida”, de promover boas práticas que conduzam ao aumento da consciência para os benefícios do desporto na saúde e no bem-estar.

“Depois de um período em que a programação desportiva desenvolvida nos equipamentos municipais decorreu em formato online – que foi distinguida entre os 130 municípios amigos do desporto como o melhor pela Presença Digital no Desporto do ano 2020 -, reiniciamos as atividades presenciais com total respeito pelas regras sanitárias e de segurança. Para tal, idealizámos e estruturámos um programa desportivo abrangente, que pode ser participado por pessoas de todas as idades e que visa promover a atividade física e desportiva, privilegiando ainda o contacto com a natureza, seja no Parque de Alta Vila ou nos vários trilhos do concelho”, declarou, a propósito, Edson Santos, vice-presidente da Câmara de Águeda, incentivando à participação nas atividades agendadas.

Uma das iniciativas é o Bike 4 Kids (https://forms.gle/mq4v4buBcbUrtxXA7), que se destina a todas as crianças entre os 4 e os 12 anos e que pretende sensibilizar os mais novos para os benefícios da atividades física e uma mobilidade cada vez mais sustentável.

No âmbito deste ação e com a parceria da Associação Fullracing e do Clube ABF (Águeda Bike Friends), as crianças poderão aprender a andar de bicicleta, demonstrando como a bicicleta é um meio de transporte saudável. Serão dadas oito aulas, de 50 minutos cada, sempre aos sábados da parte da manhã, em concreto nos dias 8, 15, 22 e 29 de maio e 5, 12, 19 e 26 de junho.

As aulas serão presenciais, limitadas a turmas de 10 crianças, e ministradas ao ar livre, na Escola Básica Fernando Caldeira e no Águeda Bike Park.

Atividade física no Parque de Alta Vila

“Manhãs no Parque” é uma iniciativa que se destina a pessoas de todas as idades e que tem como objetivo sensibilizar a população para a prática desportiva e proporcionar uma manhã de diversão em família, no Parque de Alta Vila.

A primeira parte da atividade será dinamizada pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida de Águeda, seguindo-se uma aula de fitness orientada por um ginásio da cidade. As atividades estão agendadas para o primeiro domingo de cada mês, em concreto nos dias 9 de maio, 6 de junho, 4 de julho, 1 de agosto e 5 de setembro, sempre entre as 10 e as 12 horas, e as inscrições para o primeiro dia podem ser realizadas em https://forms.gle/uWP4y7kEJ9m7MMuv6. De referir que está prevista a preparação de uma área para crianças com multiatividades.

Convite para caminhar pela natureza

A Câmara de Águeda convida ainda a população, de todas as idades, a caminhar pela natureza, numa ação que tem como objetivo dinamizar os Trilhos Pedestres do concelho de Águeda.

Esta ação, que será dinamizada pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida, irá decorrer durante todo o ano, com a realização de caminhadas em um trilho por mês, sempre no terceiro fim de semana. A primeira está, assim, agendada para dia 23 de maio e o trilho a percorrer será o dos Poços, em Fermentelos (PR7).

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